The Plants That Have Antivirals What plants have antivirals? These herbs can be taken as an infusion, tincture, or capsules. Many are common in Mediterranean regions and can also be used in cooking such as basil, sage, and oregano. 1. Oregano The oregano is a plant of the mint family, known since ancient times for its amazing medicinal qualities. It contains plant compounds like carvacrol with antiviral properties. In one study, both oregano oil and isolated carvacrol reduced the activity of murine norovirus (MNV) within 15 minutes of exposure. MNV is highly contagious and is the leading cause of the human stomach flu. It is very similar to human norovirus. Oregano oil and carvacrol have also been shown to exhibit antiviral activity against herpes simplex virus type 1 (HSV-1); against rotavirus, a common cause of diarrhea in infants and children, and against the respiratory syncytial virus (RSV), which causes respiratory infections. To benefit from its properties you can add it to meals, especially tomato sauces. you can also take oregano oil orally, just put a few drops into a cup (237 ml) of water, gargle, and swallow it. 2. Sage It is also a member of the mint family. It is an aromatic plant that has long been used in traditional medicine to treat viral infections. The antiviral properties of sage are primarily attributed to compounds called safficinolides and are found in the leaves and stem of the plant. In vitro laboratory research indicates that this herb can fight human immunodeficiency virus type 1 (HIV-1), which can lead to AIDS. This study only suggests the possible use of sage extracts as a topical disinfectant. It does not assess the effect internally. Sage has also been shown to fight HSV-1 and the Indiana vesiculovirus, which infects farm animals such as horses, cows, and pigs. You can take 4 to 6 grams of sage leaves infused, three times a day Also, read….. Ayurvedic Tips & Ways To Prevent (COVID-19) CoronaVirus 3. Basil There are many types of basil, including sweet or “holy” varieties of tulsi from India, that can fight certain viral infections. For example, in an in vitro study, sweet basil extracts, containing compounds such as apigenin and ursolic acid, were found to exhibit potent effects against the herpes virus, hepatitis B, and the enterovirus. Holy basil, also known as tulsi, has been shown to boost immunity, which can help fight viral infections. In a 4-week study in 24 healthy adults, supplementation with 300 mg of holy basil extract significantly increased levels of T helpers and natural killer cells. These immune cells help protect and defend the body against viral infections. You can start a day by having two to three fresh Tulsi leaves on an empty stomach. 4. Fennel The fennel is a plant with a licorice flavor that can fight certain viruses. An in vitro study showed that the extract exhibited strong effects against herpesvirus and parainfluenza type 3, which causes respiratory infections in cattle. Furthermore, trans-anethole, the main component of fennel essential oil, has shown powerful antiviral effects against the herpes virus. According to data from animal research, fennel can also boost the immune system and decrease inflammation, which can also help fight viral infections. Fennel can be taken as an infusion, to make it take a teaspoon of freshly crushed fennel seed with 150ml of boiling water. They are left to rest between 10 and 15 minutes. You can have two or three cups a day. 5. Garlic Garlic is a popular natural remedy for a wide range of diseases, including viral infections. According to a recent study by Vietnamese researchers, the 17 sulfur compounds found in garlic inhibit ACE2 proteins in human cells and SARS-CoV-2 virus enzymes, which could reduce their infective capacity. Previous studies have shown that garlic can have antiviral activity against influenza A and B, HIV, HSV-1, viral pneumonia, and rhinovirus, which causes the common cold. In vitro animal studies indicate that garlic improves the immune system response by stimulating protective immune cells, which defend against viral infections. To take advantage of its properties, garlic can be easily included in many daily recipes. 6. Mint Peppermint is known to have powerful antiviral qualities and is commonly added to teas, extracts, and tinctures intended to treat viral infections naturally. Its leaves and essential oils contain active components, such as menthol and rosmarinic acid, which have antiviral properties and anti-inflammatory activity. In vitro study, peppermint leaf extract exhibited potent antiviral activity against the respiratory syncytial virus (RSV) and significantly decreased levels of inflammatory compounds. To prepare a mint infusion, take between 2-3 teaspoons and cover them with 150 ml of water and let it rest for ten minutes, and drink three times a day. 7. Rosemary The rosemary has therapeutic applications because of its numerous plant compounds, including oleanolic acid. Oleanolic acid, in studies, has shown antiviral activity against herpes, HIV, influenza, and hepatitis viruses in animals. In addition, rosemary extract has shown antiviral effects against the herpes virus and hepatitis A, which affects the liver. Rosemary can be used in cooking to flavor all kinds of dishes. You can also make an infusion with a teaspoon of dried plant and 150 ml of boiling water, letting it rest for 15 minutes. 8. Elderberry The elderberry is a shrub belonging to the family of Caprifoliaceae. The elderberry becomes a variety of products, such as tonics, pills, and juices that are used to treat viral infections naturally as influenza and the common cold. A study in mice determined that the concentrated elderberry juice suppressed the replication of the influenza virus and stimulated the response of the immune system. Additionally, in a review of 4 studies involving 180 people, elderberry supplements were found to substantially reduce upper respiratory tract symptoms caused by viral infections. The infusion of elderflowers is prepared with 2-3 teaspoons of dried flowers with 150ml of boiling water poured. Let it rest for 5-10 minutes and drink several times a day, especially in the second half of the day. 9. Licorice The Licorice has been used in traditional Indian medicine Ayurveda and Chinese medicine, other natural healing traditions for centuries. It is one of the plants that have been used in Chinese hospitals for the official protocol treatment of patients infected with SARS-CoV-2. The studies had proven its usefulness against respiratory viruses and its antiviral action had been verified in the laboratory. The glycyrrhizin, the liquiritigenina glabridin and are only some of the active ingredients in licorice having powerful antiviral properties. To prepare the infusion, take 1 to 2 teaspoons of dried root and 150 ml of boiling water. Let stand 10-15 minutes. You can have a cup after meals. Note: Pregnant women should not consume licorice and should not be taken for more than six weeks in a row, as in some people it can cause hypertension, edema and enhance the effect of diuretics. 10. Katira Katira, also known as Gond Katira in Hindi, is a popular herb with flowers used in Ayurveda and in traditional Chinese medicine. It has polysaccharides with important antiviral qualities and immune enhancers. It is another of the plants used in China in the treatment of patients affected by COVID-19. In vitro and animal studies show that astragalus fights the herpes virus, hepatitis C, and H9 avian influenza virus and suggests that it may protect astrocytes, the most abundant cell type in the central nervous system. Recommended of 4 to 7 grams of the root of the plant per adult. It is convenient to choose presentations in an extract, 2–7.5 grams of powdered can be used twice daily for up to 30 days. 11. Ginger Ginger is a popular herb of Ayurveda it comes in products, such as elixirs, teas, and lozenges, which are popular natural remedies, and for good reason. Ginger has been shown to have impressive antiviral activity thanks to its high concentration of powerful plant compounds. Test-tube research shows that ginger extract has antiviral effects against avian influenza, RSV, and feline calicivirus (FCV), which is comparable to human norovirus. Furthermore, specific compounds in ginger, such as gingerols and zingerone, have been found to inhibit viral replication and prevent viruses from entering host cells. To make an infusion, two or three slices of the fresh root are taken and allowed to infuse for 5-10 minutes. Take a cup before meals. 12. Ginseng The ginseng is the root of plants of the family Panax. Long used in traditional Chinese medicine, it has been shown to be particularly effective in fighting viruses. In animal and in vitro studies, Korean red ginseng extract has exhibited significant effects against RSV, herpes virus, and hepatitis A. Additionally, the compounds in ginseng called ginsenosides possess antiviral effects against norovirus and coxsackievirus, which are associated with several serious diseases, including meningoencephalitis. To take it, the best option is capsules with powdered extract, in the dose indicated by the manufacturer. 13. Dandelion The dandelion is a weed that is easily found in the countryside. In vitro research indicates that it can fight hepatitis B, HIV, and the flu. Additionally, an in vitro study test found that dandelion extract inhibited the replication of dengue, a mosquito-borne virus. This fatal disease can trigger symptoms such as high fever, vomiting, and muscle pain. To make the infusion, take 1 tablespoon of dried root and let it infuse for 10 minutes in 150 ml of water. You should drink three cups a day before meals.

Plantele care au antivirale Ce plante au antivirale? Aceste ierburi pot fi luate ca infuzie, tinctură sau capsule. Multe sunt comune în regiunile mediteraneene și pot fi folosite și la gătit precum busuioc, salvie și oregano. 1. Oregano Oregano este o plantă din familia mentelor, cunoscută din cele mai vechi timpuri pentru calitățile sale medicinale uimitoare. Conține compuși vegetali precum carvacrol cu ​​proprietăți antivirale. Într-un studiu, atât uleiul de oregano, cât și carvacrolul izolat au redus activitatea norovirusului murin (MNV) în decurs de 15 minute de la expunere. MNV este extrem de contagios și este principala cauză a gripei stomacului uman. Este foarte asemănător cu norovirusul uman. De asemenea, s-a demonstrat că uleiul de oregano și carvacrolul prezintă activitate antivirală împotriva virusului herpes simplex tip 1 (HSV-1); împotriva rotavirusului, o cauză frecventă a diareei la sugari și copii și împotriva virusului respirator sincițial (RSV), care provoacă infecții respiratorii. Pentru a beneficia de proprietățile sale, îl puteți adăuga la mese, în special la sosurile de roșii. puteți lua, de asemenea, ulei de oregano pe cale orală, doar puneți câteva picături într-o ceașcă (237 ml) de apă, faceți gargară și înghițiți-l. 2. Înțelept Este, de asemenea, membru al familiei menta. Este o plantă aromatică care a fost folosită mult timp în medicina tradițională pentru tratarea infecțiilor virale. Proprietățile antivirale ale salviei sunt atribuite în principal compușilor numiți safficinolide și se găsesc în frunzele și tulpina plantei.Cercetările de laborator in vitro indică faptul că această plantă poate combate virusul imunodeficienței umane de tip 1 (HIV-1), care poate duce la SIDA. Acest studiu sugerează doar posibila utilizare a extractelor de salvie ca dezinfectant local. Nu evaluează efectul intern. Sage s-a dovedit, de asemenea, că combate HSV-1 și vesiculovirusul Indiana, care infectează animale de fermă, cum ar fi caii, vacile și porcii. Puteți lua 4 până la 6 grame de frunze de salvie infuzate, de trei ori pe zi De asemenea, citiți ... .. Sfaturi și modalități ayurvedice de prevenire (COVID-19) CoronaVirus 3. Busuioc Există multe tipuri de busuioc, inclusiv soiuri dulci sau „sfinte” de tulsi din India, care pot combate anumite infecții virale. De exemplu, într-un studiu in vitro, s-a constatat că extractele de busuioc dulce, care conțin compuși precum apigenina și acidul ursolic, prezintă efecte puternice împotriva virusului herpes, hepatitei B și a enterovirusului. Busuiocul sfânt, cunoscut și sub numele de tulsi, s-a dovedit că sporește imunitatea, care poate ajuta la combaterea infecțiilor virale. Într-un studiu de 4 săptămâni la 24 de adulți sănătoși, suplimentarea cu 300 mg de extract de busuioc sfânt a crescut semnificativ nivelurile de ajutoare T și celule naturale ucigașe. Aceste celule imune ajută la protejarea și apărarea organismului împotriva infecțiilor virale. Puteți începe o zi având două-trei frunze proaspete de Tulsi pe stomacul gol. 4. Fenicul Feniculul este o plantă cu aromă de lemn dulce care poate lupta împotriva anumitor viruși.Un studiu in vitro a arătat că extractul a prezentat efecte puternice împotriva herpesvirusului și parainfluenza de tip 3, care provoacă infecții respiratorii la bovine. În plus, transanetolul, componenta principală a uleiului esențial de fenicul, a prezentat efecte antivirale puternice împotriva virusului herpes. Potrivit datelor din cercetările efectuate pe animale, feniculul poate, de asemenea, să stimuleze sistemul imunitar și să scadă inflamația, care poate ajuta, de asemenea, la combaterea infecțiilor virale. Feniculul poate fi luat ca infuzie, pentru a face să ia o linguriță de semințe de fenicul proaspăt zdrobite, cu 150 ml de apă clocotită. Se lasă să se odihnească între 10 și 15 minute. Puteți lua două sau trei căni pe zi. 5. Usturoiul Usturoiul este un remediu natural popular pentru o gamă largă de boli, inclusiv infecții virale. Potrivit unui studiu recent realizat de cercetători vietnamezi, cei 17 compuși ai sulfului găsiți în usturoi inhibă proteinele ACE2 din celulele umane și enzimele virusului SARS-CoV-2, care le-ar putea reduce capacitatea infecțioasă. Studiile anterioare au arătat că usturoiul poate avea activitate antivirală împotriva gripei A și B, HIV, HSV-1, pneumonie virală și rinovirus, care provoacă răceala comună. Studiile in vitro pe animale indică faptul că usturoiul îmbunătățește răspunsul sistemului imunitar prin stimularea celulelor imune de protecție, care se apără împotriva infecțiilor virale. Pentru a profita de proprietățile sale, usturoiul poate fi ușor inclus în multe rețete zilnice. 6.Mentă Menta este cunoscută ca având calități antivirale puternice și este adăugată în mod obișnuit la ceaiuri, extracte și tincturi destinate tratamentului infecțiilor virale în mod natural. Frunzele și uleiurile esențiale conțin componente active, cum ar fi mentolul și acidul rosmarinic, care au proprietăți antivirale și activitate antiinflamatoare. În studiul in vitro, extractul de frunze de mentă a prezentat o activitate antivirală puternică împotriva virusului sincițial respirator (RSV) și a scăzut semnificativ nivelurile de compuși inflamatori. Pentru a pregăti o infuzie de mentă, luați între 2-3 lingurițe și acoperiți-le cu 150 ml de apă și lăsați-o să se odihnească timp de zece minute și beți de trei ori pe zi. 7. Rozmarin Rozmarinul are aplicații terapeutice datorită numeroșilor compuși ai plantelor, inclusiv acidul oleanolic. Acidul oleanolic, în studii, a demonstrat activitate antivirală împotriva virusului herpes, HIV, gripal și hepatitic la animale. În plus, extractul de rozmarin a prezentat efecte antivirale împotriva virusului herpes și a hepatitei A, care afectează ficatul. Rozmarinul poate fi folosit la gătit pentru a aromă tot felul de feluri de mâncare. De asemenea, puteți face o infuzie cu o linguriță de plantă uscată și 150 ml apă clocotită, lăsând-o să se odihnească timp de 15 minute. 8. Bătrânul Sambutul este un arbust aparținând familiei Caprifoliaceae.Bătrânul devine o varietate de produse, precum tonice, pastile și sucuri care sunt utilizate pentru a trata infecțiile virale în mod natural ca gripă și răceală. Un studiu efectuat pe șoareci a stabilit că sucul concentrat de soc a suprimat replicarea virusului gripal și a stimulat răspunsul sistemului imunitar. În plus, într-o revizuire a 4 studii care au implicat 180 de persoane, s-a constatat că suplimentele de vară reduc substanțial simptomele tractului respirator superior cauzate de infecțiile virale. Infuzia de flori de bătrân se prepară cu 2-3 lingurițe de flori uscate cu 150 ml de apă clocotită turnată. Lăsați-l să se odihnească timp de 5-10 minute și beți de mai multe ori pe zi, mai ales în a doua jumătate a zilei. 9. Lemn dulce Lemnul dulce a fost folosit în medicina tradițională indiană Ayurveda și medicina chineză, alte tradiții naturale de vindecare de secole. Este una dintre plantele care au fost utilizate în spitalele chinezești pentru tratamentul oficial de protocol al pacienților infectați cu SARS-CoV-2. Studiile și-au dovedit utilitatea împotriva virușilor respiratori și acțiunea sa antivirală a fost verificată în laborator. Glicirizina, lichiritigenina glabridina și sunt doar câteva dintre ingredientele active din lemn dulce, având proprietăți antivirale puternice. Pentru a pregăti infuzia, luați 1 până la 2 lingurițe de rădăcină uscată și 150 ml de apă clocotită. Lăsați să stea 10-15 minute. Puteți lua o ceașcă după mese.Notă: Femeile însărcinate nu trebuie să consume lemn dulce și nu trebuie administrate mai mult de șase săptămâni la rând, deoarece la unele persoane poate provoca hipertensiune, edem și poate spori efectul diureticelor. 10. Katira Katira, cunoscută și sub numele de Gond Katira în hindi, este o plantă populară cu flori folosite în Ayurveda și în medicina tradițională chineză. Are polizaharide cu calități antivirale importante și potențatori imuni. Este o altă plantă utilizată în China în tratamentul pacienților afectați de COVID-19. Studiile in vitro și pe animale arată că astragalus combate virusul herpes, hepatita C și virusul gripei aviare H9 și sugerează că acesta poate proteja astrocitele, cel mai abundent tip de celule din sistemul nervos central. Recomandat de 4 până la 7 grame de rădăcină a plantei per adult. Este convenabil să alegeți prezentări într-un extract, 2-7,5 grame de pulbere pot fi utilizate de două ori pe zi timp de până la 30 de zile. 11. Ghimbir Ghimbirul este o plantă populară din Ayurveda, vine în produse, cum ar fi elixirurile, ceaiurile și pastilele, care sunt remedii naturale populare și din motive întemeiate. Ghimbirul sa dovedit a avea o activitate antivirală impresionantă datorită concentrației sale ridicate de compuși puternici din plante. Cercetările efectuate pe eprubete arată că extractul de ghimbir are efecte antivirale împotriva gripei aviare, RSV și calicivirusului felin (FCV), care este comparabil cu norovirusul uman.Mai mult, s-a descoperit că compușii specifici din ghimbir, cum ar fi gingeroli și zingeronă, inhibă replicarea virală și împiedică pătrunderea virușilor în celulele gazdă. Pentru a face o infuzie, se iau două sau trei felii de rădăcină proaspătă și se lasă la infuzat timp de 5-10 minute. Luați o ceașcă înainte de mese. 12. Ginseng Ginsengul este rădăcina plantelor din familia Panax. Folosit de mult în medicina tradițională chineză, s-a dovedit a fi deosebit de eficient în combaterea virușilor. În studiile efectuate pe animale și in vitro, extractul de ginseng roșu coreean a prezentat efecte semnificative împotriva RSV, virusul herpes și hepatita A. În plus, compușii din ginseng numiți ginsenozide posedă efecte antivirale împotriva norovirusului și coxsackievirusului, care sunt asociate cu mai multe boli grave, inclusiv meningoencefalita. Pentru a o lua, cea mai bună opțiune sunt capsulele cu extract sub formă de pulbere, în doza indicată de producător. 13. Păpădie Păpădia este o buruiană care se găsește cu ușurință în mediul rural. Cercetările in vitro indică faptul că poate combate hepatita B, HIV și gripa. În plus, un test de studiu in vitro a constatat că extractul de păpădie a inhibat replicarea denguei, un virus transmis de țânțari. Această boală fatală poate declanșa simptome precum febră mare, vărsături și dureri musculare. Pentru a face infuzia, luați 1 lingură de rădăcină uscată și lăsați-o să infuzeze 10 minute în 150 ml de apă. Ar trebui să beți trei căni pe zi înainte de mese.